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5 semplici passi per superare i tuoi limiti
Se vuoi fare dei progressi devi uscire dalla tua zona di comfort. Come? Sognando in grande, ma pensando in piccolo.
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È il momento di lasciarsi alle spalle i fallimenti e pensare a vincere
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Piccoli passi, grandi successi: i consigli per un percorso di fitness vincente
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Stai pensando di abbonarti al Coach di Freeletics? Ecco i principali vantaggi della versione a pagamento dell'app rispetto a quella gratuita:
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Come fornire energia ai muscoli
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Tornare ad allenarsi dopo un infortunio
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