A laço da Comunidade Freeletics é incomparável. É forte. Seus companheiros de treino se tornam mais do que apenas pessoas com quais voce treina.

Descubra a história por trás do Workout Freeletics Hades. Um Atleta Livre deve fazer cada movimento para sair vitorioso.

Se pretende ser bem-sucedido ouse sonhar alto. A sua imaginação não é apenas um local para armazenar os sonhos que pretende alcançar, mas que nunca se concretizam. É ...

As melhores ações a realizar após o treino vão ajudar o seu corpo a recuperar e a livrar-se das dores no dia seguinte.

5 simples maneiras de evitar que a fome te vença e de lutar contra a tentação de comer besteiras.

Métodos mais adequados para avaliar a sua evolução ou a perda de peso sem utilizar balanças

5 alimentos que queimam gordura, turbinam o cérebro e por que eles são bons para o funcionamento cerebral e para a perda de peso.

Cada workout Freeletics tem a sua própria história. Esta de é Artemis. Cardio encontra strength. Cada burpee é mais difícil que o anterior.

Aqui estão 16 características que todos os Free Athletes vivenciam no dia-a-dia. Verá que muitas delas aplicam-se a si.

Você tem a oportunidade de dar forma ao seu dia. A cada manhã você deve acordar e saber que hoje vai ser o dia que você vai arrasar. Você tem o controle sobre tudo qu...

Algumas pessoas pensam Freeletics é fácil. Mas fácil não é o que estamos buscando. Freeletics é difícil.

Para aceitar o #TheFreeleticsPhotoChallenge você vai ter que trabalhar duro e ser criativo. É só nos mostrar o quanto você se esforça para completar o seu workout.