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Novo Coach e novos Deuses: atualização de produto
Novos Deuses e um novo Coach para te empurrar rumo ao seu potencial. Saiba mais sobre a nossa atualização mais recente aqui:
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Por que atletas que treinam com muita frequência precisam fazer yoga
Yoga: relaxando nossos corpos e mentes desde o final do século XIX.
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Os melhores temperos para churrasco
As melhores receitas de temperos para carnes que vão fazer seu churrasco explodir de sabor esse ano.
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10 truques para fazer mais em 24 horas
Não deixe que o tempo controle a sua vida - comece a controlar o seu tempo com eficiência com estes 10 truques!
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Use couve-flor como petiscos para assistir os jogos
4 maneiras de usar couve-flor para transformar petiscos sem perder o sabor
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A Freeletics World Cup - onde os Deuses são os gols!
Saiba como participar da primeira Freeletics World Cup: treine duro, faça gols e conquiste o título no final do torneio.
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Sementes de chia, couve, bagas de goji: Os 3 melhores super-alimentos
Dos mirtilos até a couve, os super-alimentos atualmente estão super na moda. Descubra como incluí-los na sua alimentação e aprenda receitas rápidas e fáceis de integr...
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Condimentos saudáveis com sabores tão intensos quanto o jogo!
Ponha mais sabor no próximo dia de jogo substituindo o clássico molho de tomate, maionese e salsa por receitas caseiras de condimento. Saudável e delicioso.
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Pela lógica, as pessoas mais próximas a você deveriam te apoiar, mas é possível que elas duvidem e critiquem suas escolhas de estilo de vida saudável.
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Alimentos que combatem a fadiga
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5 dicas para ficar energizado durante o Ramadã
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Vença o estresse com suor
Um estudo recente mostra que uma pequena terapia de treino pode ajudar a resolver o estresse causado pelo trabalho, pela falta de sono e até mesmo um dia ruim.
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Perda de peso pré-nupcial de Feli
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