Falta reconhecimento?
“Liberdade não tem nada a ver com ídolos. Não está relacionada a possuir, seguir ou liderar. ”
Boas notícias: combinamos os treinos de resistência e peso corporal em um app
Bodyweight and Gym se aliaram
O significado de força
Neste artigo iremos explicar a importância da força e porque o treino de força deve ser parte integrante de qualquer programa de desempenho.
Treino
Muito diferente?
Ellie
Mulheres duronas do Freeletics: Annette, Gerente de Marketing Estratégico
Quando começou a trabalhar no Freeletics, Annette transformou uma paixão em uma profissão. Veja a história dela.
As mulheres poderosas do Freeletics: Lena, Scrum Master
A Lena nos mostra o que é necessário para ser uma Scrum Master, a espinha dorsal das equipes de desenvolvimento de apps.
Você se Acha Velho Demais?
"A idade não é uma desculpa válida quando você é um Atleta Livre."
As mulheres poderosas do Freeletics: Daniela, Diretora de Operações de Pessoal
"No Freeletics, já estamos onde a sociedade como um todo almeja estar"
Muito ocupado?
"A liberdade não tem nada a ver com quanto tempo temos, ela tem a ver com a sua habilidade de desafiá-la."
Treino
Dare To Be Free
Ellie
Como um especialista em nutrição se alimenta durantes as festas
Conforme as noites forem ficando mais longas, mantenha seu treino e sua alimentação longes do frio.
Conheça o CEO Challenge
Desafie-se a ser um líder melhor - no local de treino e no trabalho
Mulheres e treinos de força: uma combinação poderosa
Tornar-se uma mulher forte e independente começa com a sua Training Journey
Treino
O Princípio da Sobrecarga Progressiva
Seana
Training Journeys com foco em cárdio e perda de peso
Projetadas para fazer você se mover rápido e suar mais