Não é só da boca pra fora.

Siga essas dicas e mande pela descarga o risco de sofrer do chamado estômago do corredor.

O esforço não é necessário só no escritório.

Vanessa é uma figura central no Freeletics desde o início e continua a inspirar milhares de pessoas através da sua atitude, treinos e estilo de vida.

Sandra viu o Freeletics crescer de um pequeno começo para a potência que é hoje. Veja a história dela.

Você já se perguntou por que seu aplicativo Freeletics tem essa aparência? Nata, uma Designer de Produtos Digitais, tem as respostas.

Nesta semana, estamos observando os bastidores das mulheres poderosas que formam o Freeletics.

O Thorsten sempre quis músculos e sempre esteve pronto para melhorar seu treino para consegui-los. Essa é a história dele.

"A liberdade não tem nada a ver com troféus e grandes feitos."

O Embaixador do Freeletics em Colônia, Jan Winter, nos leva por sua jornada com o Freeletics e conta o que liberdade significa para ele.

Faça isso se você não quiser parecer perdido na academia

O comandante do Freeletics compartilha sua interpretação da campanha Dare To Be Free.