Os 3 princípios do Freeletics
As bases Freeletics: Duro,Junto,Livre, provam que Freeletics é a melhor forma de esporte que você pode escolher se quiser se tornar mais saudável, mais fit e mais mot…
Experiência Freeletics: A história de Natascha
Natascha, em Munique, Alemanha, conseguiu mudar de vida ao tornar-se uma Atleta Livre. Foi assim que ela passou por uma transformação física e mental.
Como comer alimentos saudáveis gastando pouco
Dicas e truques Freeletics de como comer comida saudável gastando pouco
Bem-Estar
2015 – O ano do fim das desculpas
Seana
Experiência Freeletics: A história de Michael
Sobre como você pode participar de um grupo de treino Freeletics em quase qualquer cidade, mesmo trabalhando em período integral.
Melhore a rotina para melhorar o desempenho
Dicas que vão te ajudar a ter uma rotina de sono melhor depois do Natal e, assim, melhorar seu desempenho nos exercícios
10 fatos incríveis sobre o Freeletics em 2014
Descubra como os Atletas Livres foram dedicados em 2014. Quantos burpees, sit-ups, jumping jacks e outros exercícios foram executados pelos Atletas Livres em 2014.
A história de Arne
Arne é um dos Atletas Livres originais. Confira agora como o Freeletics mudou a vida e a jornada dele.
7 dicas para fazer Freeletics durante os feriados
7 dicas de como malhar durante os feriados de Natal que irão te ajudar a manter seu treinamento enquanto está longe de casa.
Comunidade
Freeletics Experiência: Historia de Dominik
Seana
Cookies apimentados de laranja
Algumas pessoas encontram dificuldades para comer de forma saudável no Natal. Por isso, é importante encontrar alternativas saudáveis. Os cookies apimentados de laran…
Inverno é uma oportunidade. No Excuses!
Muita gente para de treinar quando o tempo esfria. Veja 5 motivos por que você deve praticar esportes no inverno. Você vai ficar mais feliz, mais saudável e mais fort…
6 formas de encaixar o exercício em uma agenda cheia
Sem tempo para treinar? Nossas 6 dicas podem ajudar você a encaixar o treino regular em sua vida preenchida de todos os dias. Descubra Freeletics e saiba mais sobre t…
Comunidade
Experiências: A história de Katrin
Seana
Obtenha o Ghost Mode!
Freeletics não é apenas só terminar o seu treino. Tem a ver com ser melhor do que a pessoa que você era ontem. Tem a ver com competir contra si mesmo e bater o seu PB…