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Os 3 princípios do Freeletics

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Talvez alguém que ainda não é um Atleta Livre te pergunte: “Que tem de tão especial no treino Freeletics?”. Eles não têm ideia de como é bom ser um Atleta Livre. Porque só um Atleta Livre conhece a sensação que sucede alcançar o seu melhor. Depois de executar um pull-up com perfeição… ou cem. De ver o progresso nas fotos. Todos esses motivos fazem o esforço envolvido em treinar com o Freeletics valerem a pena. E a sensação de sucesso é ainda melhor.

Não importa se você está começando sua jornada atlética ou se já é um Atleta Livre há tempos, os princípios do Freeletics — ÁRDUO, JUNTO e LIVRE — se aplicam a todos. Confira um lembrete de como esses princípios comprovam que o Freeletics é a melhor forma de esporte que você pode escolher para ser mais saudável, ficar em forma e ter mais motivação.

Freeletics é ÁRDUO

O Freeletics envolve curtir a dificuldade. É uma questão de sempre fazer a tarefa mais difícil de todas, de superar-se. É isso que torna o Freeletics árduo. E é por isso que ele nunca fica mais fácil. Seu progresso sempre vai ser seu desafio. É como escolher subir a maior montanha. Mas dá até gosto de caminhar quando se sabe que, ao passar por isso, você está um passo mais perto de alcançar o seu potencial máximo.

Atletas Livres ficam JUNTOS

Tornar-se um Atleta Live não é apenas escolher um estilo de vida atlético a longo prazo, mas também participar de um movimento. Juntos, com uma comunidade de mais de 2 milhões de Atletas Livres, você nunca está só e sempre trabalha em conjunto para alcançar seus objetivos. Por isso, fique ligado. Visite o Quadro de Líderes do Freeletics para inspirar-se com o sucesso de amigos ou outros Atletas Livres. Afinal, a Comunidade Freeletics está aí para ajudar um ao outro. Se você estiver começando, dá para pedir conselhos sobre sua técnica ou, caso já esteja praticando com o Freeletics há algum tempo, você pode inspirar os outros e dar dicas sobre como dominar novas habilidades. Dê uma olhada na página no YouTube do Freeletics para assistir outros Atletas Livres falando sobre a jornada atlética deles. Melhor ainda: encontre o grupo de treino do Freeletics mais próximo e junte-se a eles. Aproveite para levar um amigo consigo. Treinar sempre fica melhor quando você tem alguém para treinar junto com você. Um pouco de competição amigável vai te fazer se esforçar ainda mais.

Atletas Livres são LIVRES

Os Atletas Livres treinam em todas as condições, lugares e horários. Faça chuva, sol ou neve. No parque, na praia ou no campo. Antes do trabalho, no horário do almoço ou tarde da noite. Como o Freeletics só usa o peso do seu corpo, você não precisa de equipamentos de treino ou pesos. Então não tem desculpa. Você pode treinar em qualquer horário do dia e adaptar o treino à sua agenda apertada. Se for inverno e nevar, você pode fazer os exercícios no conforto da sua sala de estar. Se for primavera ou verão e o sol estiver brilhando, aproveite-o ao ar livre. A escolha é sua. Não existe absolutamente nada que te impeça.

Por isso, da próxima vez que você sentir-se desmotivado ou alguém perguntar “Que tem de tão especial no treino Freeletics?”, use esses princípios para se relembrar (ou para relembrar alguém) por que o Freeletics é o melhor esporte para você. Obtenha o seu Coach agora com 30% de desconto.

Se você for novo no Freeletics, dê uma olhada no blogpara descobrir mais sobre os princípios do Freeletics e sobre como começar sua jornada atlética.