Você é uma pessoa bagunceira e desorganizada? Arrumar a sua cama pode ser a resposta para os seus problemas. Descubra aqui porque isso é tão importante.

A grandeza não depende do sue ponto de partida, nem sempre depende da sua genética e não tem nada a ver com sorte. Aqui estão as 4 verdades nuas e cruas sobre alcança...

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Não se engane pela dieta saudável do mercado que esta na moda. Produtos orgânicos, veganos e com 0% de gordura: no que prestar atenção.

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Cansado de resoluções vazias de final de ano? Aprenda a definir metas reais e que são realmente importantes para você alcançar em 2016.

Continue dando o seu melhor. Ame cada segundo da sua vida. Seja grato por ela porque é o maior presente que você já recebeu. Feliz Natal, Atleta.

Freeletics de Bogotá é o grupo de treinamento mais forte da Colômbia. Leia aqui a história do grupo:

Quais as novidades do Freeletics para 2016? O ponto de partida do Freeletics sempre foi e sempre será a sua liberdade. Liberdade de escolher seu próprio futuro, de de...

Por que atualmente existe um foco tão grande em moda esportiva? O que você usa faz alguma diferença? A resposta é sim. Leia mais para descobrir o porquê.

Procurando uma receita de cookies saudáveis? Experimente a receita de cookies de canela do Freeletics: deliciosa, feita com ingredientes naturais e saudáveis para que...