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Scopri cosa ha motivato Dorian, Ambasciatore Freeletics francesce e protagonista della campagna more life, a raggiungere il suo livello atletico di oggi.

La Community di Freeletics ha dato a Charlotte il coraggio di trasferirsi dall'altra parte del mondo e realizzare un sogno: diventare ballerina. #MoreLife

Se sei stufo di prefissarti ogni anno gli stessi obiettivi, prendi nota degli errori fatti in passato e cerca di evitarli.

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Questo Natale basta con pesanti piatti a base di carne, perché non provi qualche ricetta vegetariana o vegana? Lasciati ispirare per la tua festa di Natale.

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Alcune parti degli alimenti come bucce e gambi possono essere utilizzate in molti modi e talvolta contengono addirittura i nutrienti più preziosi.

Numeri, statistiche e studi scientifici o sensazioni, esperimenti fai-da-te e improbabili astuzie del mestiere: a cosa è meglio credere?

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