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NEU: Mobilitäts- und Dehnübungen
Finde deine innere Ruhe mit neuen Mobilitäts- und Dehnübungen, die deine Fitness unterstützen und deine Beweglichkeit Schritt für Schritt verbessern.
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Smart regenerieren? Die Mobility-Tage zeigen dir, wie
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Wie du die Gesundheit deiner Füße und Sprunggelenke verbesserst und erhältst
Sorge mit Krafttraining, smarten Bewegungsgewohnheiten und Mobilitätsübungen für gesunde Sprunggelenke und Füße – und ein aktives Leben ohne Schmerzen.
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Das Muskel-1x1 für smarteres Training
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Gymnastikball: Stabilität trifft auf Kraft
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