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Freeletics: Te deixando em forma para o Futebol
Uma descrição detalhada das principais habilidades que um jogador de seleção deve ter.
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Erebos: o mais sombrio dos novos Deuses
Erebos é um Deus que irá te levar ao limite de sua força física e mental, e então rapidamente vai te ajudar a se superar.
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The Awakening - O Despertar
Aquele momento em que você ultrapassa seus limites físicos e mentais: tenha o seu Despertar com o Freeletics.
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Novo Coach e novos Deuses: atualização de produto
Novos Deuses e um novo Coach para te empurrar rumo ao seu potencial. Saiba mais sobre a nossa atualização mais recente aqui:
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Por que atletas que treinam com muita frequência precisam fazer yoga
Yoga: relaxando nossos corpos e mentes desde o final do século XIX.
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Os melhores temperos para churrasco
As melhores receitas de temperos para carnes que vão fazer seu churrasco explodir de sabor esse ano.
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10 truques para fazer mais em 24 horas
Não deixe que o tempo controle a sua vida - comece a controlar o seu tempo com eficiência com estes 10 truques!
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Use couve-flor como petiscos para assistir os jogos
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A Freeletics World Cup - onde os Deuses são os gols!
Saiba como participar da primeira Freeletics World Cup: treine duro, faça gols e conquiste o título no final do torneio.
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Dos mirtilos até a couve, os super-alimentos atualmente estão super na moda. Descubra como incluí-los na sua alimentação e aprenda receitas rápidas e fáceis de integr...
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Condimentos saudáveis com sabores tão intensos quanto o jogo!
Ponha mais sabor no próximo dia de jogo substituindo o clássico molho de tomate, maionese e salsa por receitas caseiras de condimento. Saudável e delicioso.
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Os super benefícios da corrida em trilhas
Correr sem rumo por caminhos floresta a dentro, explorar trilhas nas montanhas ou descer uma trilha íngreme pulando por rochas é uma experiência inigualável. Mas ante...
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Do abacate ao macarrão Shirataki, descubra como esses 8 alimentos energizantes podem te ajudar a combater a sensação diária de fadiga.
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5 dicas para ficar energizado durante o Ramadã
Com a rotina certa de nutrição e treino, o Ramadã pode te ajudar a se tornar um atleta mais forte.
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