Allenamento

Ci sono cose che non hai mai avuto il coraggio di chiedere? Nessun problema, il vocabolario di Freeletics ha tutte le risposte che dovresti conoscere.

"L'età non è una scusa per un Atleta Libero."

"La libertà non ha niente a che vedere con quante ore e minuti hai a disposizione. È la tua capacità di sfidare il tempo.”

La libertà è una scelta fatta dai pochi che osano. Noi abbiamo scelto e tu?

Il primo passo per diventare una donna forte e indipendente è seguire il tuo Training Journey

Alla base di una crescita graduale senza sovrallenamento

Trova il percorso d'allenamento giusto per raggiungere il tuo obiettivo

Fatti i muscoli nel modo giusto

Allenati a 360°

Ideati per farti muovere velocemente e farti sudare

Bilanciere, panca, pesi e tutto quello che ti serve

Un metodo di allenamento per potenziare l'efficienza neuromuscolare e la forza massima.