Augmenter sa vitesse : Une question de gènes ?
Si vous n’êtes pas rapide de naissance, comment pouvez-vous le devenir ? Découvrez ici ce qui se cache derrière la vitesse et comment devenir la version la plus rapid…
Ce que nous vous promettons
Car il y a plus encore. Nous ne pouvons pas encore vous en dire de trop mais faites-nous confiance : ça va être énorme.
20 millions de burpees en 1 semaine : Vous avez réussi !!!
Êtes-vous prêt(e) à surmonter un challenge différent ? En tant que Communauté, notre mission consiste à atteindre, ensemble, #20MillionBurpees en seulement 7 jours. L…
Entraînement
20 millions de burpees, 1 semaine : Êtes-vous prêt(e) pour le challenge ?
Seana
L’histoire de Sunny
Je pense que beaucoup de gens ont des histoires similaires à la mienne – quand j’étais plus jeune, j’étais toujours très active. Je dansais, je jouais au volleyball e…
Nos six workouts les plus courts pour mettre un terme à votre excuse « Mince alors, je n’ai pas le temps »
Découvrez les six workouts les plus courts de Freeletics, qui trouveront une place même dans les journées les plus chargées.
Courez pour une cause avec Freeletics Running : L’occasion idéale de commencer aujourd’hui
Êtes-vous suffisamment chanceuse pour avoir le choix dans la vie ? Pour la plupart d’entre nous, la question à poser n’est pas « est-ce que je peux le faire ? », mais…
Tout le monde débute quelque part : L’histoire de Wilma Rudolph
Ne laissez pas votre peur vous retenir. Découvrez l’histoire de Wilma Rudolph et de la façon dont elle parvenue, contre toute attente, à devenir l’une des meilleures …
À tous les amoureux du chili
Découvrez ici d’où vient véritablement le chili, quels en sont les 5 bienfaits remarquables pour la santé, et également quelques-unes des manières de préparer votre p…
Communauté
“How I kicked ‘I can’t’ out of my vocabulary” – Dennis’ story
Seana
“I felt incredible, almost invincible” – Bjorn’s story
Read more about the story behind an amazing feeling of power. Here is Björns story who managed to lose more than 10 kilo.
“I wanted to make the best of my paternity leave” – Andreas’ story
To get a child is not an excuse. Read more about how Andreas managed to create a heathy lifestyle during his paternity leaving.
Les couples qui s’entraînent ensemble, restent ensemble
À la recherche d’un partenaire d’entraînement ? On dit que les couples qui s’entraînent ensemble, restent ensemble. Et pour Dani et Roy, ce fut clairement le cas. Déc…
Bien-Être
Devenir une personne matinale : 3 façons de rendre vos matins attrayants
Seana
“I am not a victim of circumstance.” – Angelina’s story
Angelina does not look for a kick with alcohol anymore. After her first contact with Freeletics she prefers to do sports. Read more about her.