Les cookies de Freeletics.com

Freeletics utilise des cookies pour faire fonctionner le site et optimiser votre expérience. Certains d’entre eux sont indispensables. Avec votre consentement, nous utilisons aussi des cookies ou pixels de suivi à des fins marketing. Ceux-ci nous aident à améliorer notre offre et à vous présenter du contenu et des publicités personnalisés sur notre site et ceux de nos partenaires. Vous avez le choix d’accepter ou non ces cookies facultatifs. Pour en savoir plus ou pour modifier vos réglages, consultez la politique de confidentialité et de cookies de Freeletics.

Obtenir votre Coach

Nata Header copy

Temps de lecture : 2 min

Communauté

Les femmes au cœur de Freeletics : Nata Suárez, Digital Product Designer

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi l’appli Freeletics avait cette apparence ? Nata, Digital Product Designer, connaît la réponse.

Ellieil y a 6 ansTemps de lecture : 2 min

2019-02-2 IWD99480-Bearbeitet-Bearbeitet

Temps de lecture : 1 min

Communauté

Les incroyables femmes au cœur de Freeletics

Toute cette semaine, nous allons jeter un œil dans les coulisses de Freeletics pour découvrir le « Girl Power » qui façonne l’entreprise.

Ellieil y a 6 ansTemps de lecture : 1 min

Thorsten Header.001

Temps de lecture : 3 min

Communauté

« Je voulais explorer mes limites » : l'histoire de Thorsten

Thorsten a toujours voulu avoir des muscles et était prêt à faire passer son entraînement au niveau supérieur pour les obtenir. Voici son histoire.

Ellieil y a 6 ansTemps de lecture : 3 min

lower back copy

Temps de lecture : 4 min

Bien-Être

Prendre soin du bas de votre dos

Gardez votre dos en bonne santé

Leanneil y a 6 ansTemps de lecture : 4 min

JUAN

Temps de lecture : 2 min

Entraînement

Pas motivé(e) ?

« La liberté n'a rien à voir avec les trophées ou les exploits. »

Ellieil y a 6 ansTemps de lecture : 2 min

Jan Winter Header copy

Temps de lecture : 4 min

Communauté

Que signifie « Dare To Be Free » pour un ambassadeur Freeletics ?

Jan Winter, ambassadeur originaire de Cologne, nous raconte son parcours avec Freeletics et nous explique ce que la liberté signifie pour lui.

Ellieil y a 6 ansTemps de lecture : 4 min

power rack placeholder

Temps de lecture : 6 min

Entraînement

Comment utiliser le Power Rack

Suivez ces conseils si vous voulez vous épargner le ridicule en salle de sport

Johnil y a 6 ansTemps de lecture : 6 min

Foundry Run Header copy

Temps de lecture : 2 min

Entraînement

3 exercices pour améliorer votre technique de course sans même avoir à courir

Perfectionnez votre technique de course pour franchir la ligne d’arrivée plus rapidement

Ellieil y a 6 ansTemps de lecture : 2 min

Daniel DTBF Header copy

Temps de lecture : 4 min

Communauté

Que signifie Dare To Be Free pour Daniel Sobhani, CEO de Freeletics ?

Le commandant en chef de Freeletics nous livre son interprétation de Dare To Be Free.

Ellieil y a 6 ansTemps de lecture : 4 min

Layla Kerberos cut

Temps de lecture : 2 min

Entraînement

KERBEROS : le workout de Layla Anna-Lee pour renforcer son buste

Parmi tous les workouts de Freeletics, voici le préféré de Layla Anna-Lee pour travailler ses abdos. Peut-être deviendra-t-il également le vôtre ?

Ellieil y a 6 ansTemps de lecture : 2 min

Why cold weather might be harming your training copy

Temps de lecture : 4 min

Science

Le froid aggrave-t-il votre asthme ?

Pour certaines personnes, s’entraîner en hiver représente un défi supplémentaire.

Leanneil y a 6 ansTemps de lecture : 4 min

NYC Header Training Spots copy

Temps de lecture : 3 min

Communauté

Les lieux d’entraînement à New York

Suivez les traces de l’équipe « Dare To Be Free » en vous entraînant dans ces lieux emblématiques de New York.

Ellieil y a 6 ansTemps de lecture : 3 min

elitecross 0032 copy

Temps de lecture : 6 min

Entraînement

Le « Big 3 »

3 exercices composés pour développer vos muscles au maximum

Johnil y a 6 ansTemps de lecture : 6 min

CEO Panel cut

Temps de lecture : 1 min

Communauté

Que retenir du CEO Panel de Freeletics ?

Le rideau est baissé, les chaises sont rangées et les caméras éteintes. Lisez la suite pour savoir ce qu’il s’est dit lors du CEO Panel de Freeletics.

Ellieil y a 6 ansTemps de lecture : 1 min

Survey Results Header copy

Temps de lecture : 4 min

Communauté

L’enquête « Dare To Be Free » de Freeletics

Les résultats sont arrivés

Ellieil y a 6 ansTemps de lecture : 4 min