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4 min. de leituraTreino+ Dados dos Treinos: Gráfico de Frequência Cardíaca e Estatísticas de ExercíciosAcompanhe a sua evolução e suba de nível com os gráficos de frequência cardíaca e as estatísticas de exercícios, agora disponíveis no seu resumo de treinos!Laurenano passado
3 min. de leituraTreinoAumente o seu desempenho com o Pacote de Apps de RecuperaçãoPotencialize seu descanso, melhore sua mobilidade e atenção plena e construa a base da sua saúde no longo prazo com nosso Pacote de Apps de Recuperação.Laurenano passado
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