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Temps de lecture : 2 minEntraînementBénéficiez d’un coaching de niveau supérieur grâce à la progression techniqueLe Coach Freeletics vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs et vous aide à maîtriser des exercices avancés grâce à un programme progressif.Freeleticsil y a 2 ans
Temps de lecture : 4 minEntraînementVoici la « progression technique » de FreeleticsLe Coach vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs en vous aidant à passer au niveau supérieur et à maîtriser des exercices avancés.Freeleticsil y a 2 ans
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Temps de lecture : 8 minEntraînementAjoutez de la résistance à vos entraînements !Voici comment diversifier votre entraînement en vous entraînant avec haltères, kettlebells, bandes de résistance et disques dans l’appli Freeletics.Freeleticsil y a 2 ans