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Avec le lancement des parcours d'entraînement et de Quick Adapt, d’autres mises à jour, plus petites mais très utiles, sont peut-être passées inaperçues.

L’ère des excuses est définitivement révolue.

Mesdames, ce parcours vous est destiné

Il vous est désormais beaucoup plus facile d’adapter votre séance à vos besoins du jour.

Le Coach Freeletics tient compte de tous les éléments requis pour devenir un Athlète Libre. Voici comment fonctionne votre programme d’entraînement.

Bodyweight et Gym unissent leurs forces

Conçus pour vous faire bouger à pleine vitesse et transpirer davantage

Vous pouvez vraiment tout avoir

Musclez-vous efficacement et durablement

Découvrez le parcours qu'il vous faut pour atteindre votre objectif

De nouveaux parcours d'entraînement pour une toute nouvelle expérience. Voici ce que vous réserve notre dernière mise à jour.

Cette méthode d'entraînement permet d'améliorer l'efficacité neuromusculaire et la force maximale.