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Renforcez votre corps et aiguisez votre mental avec le nouveau Coach Mental de Freeletics.

Obtenez la condition physique d’un footballeur avec le tout dernier parcours d’entraînement Freeletics de champion

Freeletics vous propose désormais un coaching personnalisé sur une base quotidienne.

La Hell Week fait partie du parcours de tout Athlète Libre. Alors, assurez-vous d'être prêt(e).

Les questions que vous mourrez d’envie de poser sur Freeletics.

Le voici enfin, le parcours d’entraînement idéal combinant course à pied et entraînement au poids du corps.

Avec le lancement des parcours d'entraînement et de Adapt Today, d’autres mises à jour, plus petites mais très utiles, sont peut-être passées inaperçues.

L’ère des excuses est définitivement révolue.

Mesdames, ce parcours vous est destiné

Il vous est désormais beaucoup plus facile d’adapter votre séance à vos besoins du jour.

Le Coach Freeletics tient compte de tous les éléments requis pour devenir un Athlète Libre. Voici comment fonctionne votre programme d’entraînement.

Bodyweight et Gym unissent leurs forces