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Ultimative Stärke ist nicht einfach nur eine neue Training Journey – sie macht dein Training effektiver und hilft dir, schneller echte Kraft aufzubauen.

Exercises mit Slider Pads erfordern zusätzliche Stabilität – für mehr Kraft und Fitness. Hier sind alle Vorteile und wie du sie in deine Routine einbaust.

Von Equipment über Anleitung bis zum Erfolg – diese Partnerschaft vereint analoge und digitale Fitness für mehr Bewegung und nachhaltige Gewohnheiten.

Freeletics nutzt effektive Trainingsmethoden nur mit Körpergewicht. Nutze Gewichte, Equipment und Runs für mehr Leistung und zum Erreichen deiner Ziele.

Synchronisiere kinderleicht deine Workouts außerhalb von Freeletics. Keine Wearables oder Verbindungen zu Apple Health oder Android Health Connect nötig.

Noch mehr Anleitung. Noch mehr Personalisierung. Noch mehr Motivation. Die neue Ära des AI-gestützten Trainings steht bevor.

Mit der Freeletics App für die Apple Watch holst du das Beste aus deinen Workouts heraus. Einfach zu installieren, einfach zu bedienen – mit viel Power.

Mit unserem Feature „Session anpassen” gibt es auf dem Weg zu deinen Zielen keine Ausreden mehr.

Brauchst du einen Ansporn für dein Training? Kein Problem! Lies weiter und erfahre, wie Erinnerungen an die Coach-Tage deine Fitness verbessern können!

Von AI-basierten Analysen zu personalisierten Routinen: Erfahre, wie der Freeletics Coach einen Fitnessplan erstellt, der genau zu dir passt.

Überlegst du, dir ein Abo für den Freeletics Coach zuzulegen? Hier vergleichen wir, was die kostenpflichtige App der gratis Version voraushat.

Erlebe Training ohne Unterbrechungen: mit dem immersiven Trainingsflow von Freeletics – nahtlos, fokussiert und vollständig an dich anpassbar.