Cookies no Freeletics.com

O Freeletics usa cookies para otimizar sua experiência e tornar o site funcional. Alguns cookies são necessários. Com o seu consentimento, também usamos cookies ou pixels de rastreamento para fins de marketing. Isso nos ajuda a melhorar nossas ofertas e a exibir conteúdo e anúncios personalizados aqui e nos sites de nossos parceiros. Você pode optar por aceitar ou não esses cookies não obrigatórios. Para saber mais ou alterar suas configurações, visite a política de privacidade e cookies do Freeletics.

Adquira o seu Coach

clapclap header

2 min. de leitura

Treino

Dicionário Freeletics: ClapClap – Do que se trata?

FREELETICS é um mundo de treinos pesados e comunidades fortes. Neste blog nós vamos educá-lo de tempos em tempos sobre os termos usados pelos Atletas Livres.

Seanahá 8 anos2 min. de leitura

header youtube

2 min. de leitura

Treino

Freeletics no YouTube

Descubra o Canal Freeletics no YouTube e seja inspirado por vídeos motivacionais e histórias de sucesso de outros Atletas Livres.

Seanahá 8 anos2 min. de leitura

levent header neu

9 min. de leitura

Comunidade

A história de Levent

Em 2012 Levent e seu grupo de treinamento Freeletics em Munique fizeram alguns vídeos sobre sua jornada atlética. Descubra o que motiva esse Atleta Livre.

Seanahá 8 anos9 min. de leitura

what should i eat header1

2 min. de leitura

Nutrition

O que devo comer antes de um treino?

O que você come imediatamente antes de um treino pode afetar drasticamente o seu desempenho. Recompense o seu corpo com a nutrição que ele precisa e você vai ser capa...

Seanahá 8 anos2 min. de leitura

20 dinge header

2 min. de leitura

Bem-Estar

20 coisas que todo atleta livre pensa

OK, eu tenho que fazer apenas 148 burpees . Espere, o que!?? Ainda 148 burpees? - 20 coisas que todo o Atleta Livre pensa durante um treino Freeletics.

Seanahá 8 anos2 min. de leitura

quote bob1

2 min. de leitura

Comunidade

Experiências: A história de Bob

Não há desculpa para evitar esportes. Se você quer estar em forma, nada vai impedir você. Se você pode sonhar, você pode conseguir também.

Seanahá 8 anos2 min. de leitura

quote daniel

2 min. de leitura

Comunidade

Experiências: A história de Daniel

Não tem como ficar parado no treinamento atlético. Ficar parado é andar para trás. E você sempre quer empurrar-se ainda mais. Ainda assim, vai ter momentos em que voc...

Seanahá 8 anos2 min. de leitura

Content BenjaminsStory

1 min. de leitura

Comunidade

De obeso a ter o apelido de “Coach” – A história do Benjamin

Há 10 anos atrás, os médicos me disseram que tinha apenas 5 anos de vida. Agora, depois de 1 ano fazendo Burpees, estou na melhor forma da minha vida.

Seanahá 10 anos1 min. de leitura