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Dia Internacional da Mulher: Por que você é a sua própria heroína

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Nós sabemos de algo que você não sabe: o tanto que você é incrível. Seu corpo é uma máquina sem igual e sua mente é mais poderosa do que qualquer dispositivo artificial já criado. Por isso, nunca se permita sentir ofuscada, incapaz ou impotente só porque você é uma mulher.

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Se você acha que não passa de uma pessoa mediana, que o que você faz na sua vida diária não importa ou não faz diferença, então está na hora de redefinir o que é estar na média e ser impressionante. O seu peso, altura, idade, profissão ou sexo não te definem ou te tornam melhor ou pior que outra pessoa, mas sua atitude para ser diferente, determinada e assumir o controle, sim.

Sempre que você lutar durante seu próximo workout e isso te fizer questionar seus pontos fortes, capacidades e habilidades de coordenação, lembre-se: as mulheres carregam o peso do mundo sobre seus ombros. Você realiza múltiplas tarefas todos os dias. Em média, uma mulher pode lidar com até seis tarefas enquanto que o homem só consegue lidar com uma. Não importa se você é dona de casa ou administra um departamento; escreve relatórios ou lê histórias de ninar; levanta pesos ou corre quilômetros: tudo o que você fizer, você faz com determinação, feminilidade e a capacidade de permanecer fiel a quem você é. Quando você olha por esse ângulo, um workout é a parte mais fácil da equação.

Sempre que você se sentir impotente sobre o seu futuro, lembre-se: você tem todas as ferramentas que precisa para moldá-lo: Um corpo, uma mente e o resto da sua vida. A única coisa que falta é a decisão de fazer bom uso dessas ferramentas. Na verdade, você também tem isso.

Então pare de esperar por um líder, por alguém que decida por você ou por um facilitador. Hoje a gente te pede para assumir o centro do palco, não depender de ninguém, esquecer os medos que te prendem e ao invés disso, assumir ainda mais novos desafios e conquistar ainda mais novos objetivos. Hoje você vai perceber que não precisa de uma heroína porque você já tem uma: você.