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Bien-Être
Heureux au travail, heureux dans la vie
Être heureux au travail n’est pas une simple utopie
EllieTemps de lecture : 3 min
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Communauté
Ne vous reposez pas sur vos lauriers, battez-vous pour la liberté : l’histoire de Christian Wade
De rugbyman professionnel à footballeur américain, découvrez la passion qui a motivé la décision de Christian Wade.
SeanaTemps de lecture : 9 min
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Entraînement
Pas de reconnaissance ?
« La liberté n'a rien à voir avec les idoles. Elle ne consiste pas à posséder, suivre ou diriger. »
EllieTemps de lecture : 3 min
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Entraînement
L’importance de la force
Dans cet article, nous expliquons l’importance de la force et la raison pour laquelle la musculation devrait faire partie intégrante de tout programme visant la perfo...
SeanaTemps de lecture : 3 min
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Entraînement
Grande nouvelle : Bodyweight et Gym réunis en une seule appli
Bodyweight et Gym unissent leurs forces
EllieTemps de lecture : 2 min
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Entraînement
Trop différent(e) ?
« Libérez-vous des attentes. Fixez-vous des objectifs, mais ne vous focalisez pas sur le résultat escompté et ne le laissez pas vous définir. »
EllieTemps de lecture : 3 min
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Communauté
Les femmes au cœur de Freeletics : Annette, Senior Strategic Marketing Manager
En commençant à travailler chez Freeletics, Annette a fait de sa passion son activité professionnelle. Voici son histoire.
EllieTemps de lecture : 4 min
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Entraînement
Le dictionnaire de Freeletics
Une question que vous n'osez pas poser ? Pas de souci, le dictionnaire de Freeletics vous apporte les réponses que vous devriez absolument connaître.
EllieTemps de lecture : 4 min
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Communauté
Les femmes au cœur de Freeletics : Lena, Scrum Master
Lena nous révèle ce qui permet d’exceller dans son rôle de Srum Master, épine dorsale des équipes de développement d’applications.
EllieTemps de lecture : 2 min
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Entraînement
Trop âgé(e) ?
« L'âge n'est pas une excuse valable quand on est un Athlète Libre. »
EllieTemps de lecture : 4 min
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Communauté
Les femmes au cœur de Freeletics : Daniela, Director of People Operations
« Chez Freeletics, nous en sommes déjà là où la société dans son ensemble souhaite parvenir. »
EllieTemps de lecture : 3 min
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Bien-Être
Les 4 étapes de la réussite d’une résolution du Nouvel An
Dites au revoir aux objectifs impossibles à atteindre.
DavidTemps de lecture : 3 min
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Science
La science du conditionnement physique
Ce terme est couramment utilisé dans le monde du fitness, mais quels sont ses effets sur votre corps ?
SeanaTemps de lecture : 2 min
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Entraînement
Trop occupé(e) ?
« La liberté n’a rien à voir avec le temps dont vous disposez, mais avec votre capacité à le défier. »
EllieTemps de lecture : 3 min
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Entraînement
Dare To Be Free
La liberté est un choix fait par les quelques personnes qui osent. Nous avons osé. Et vous ?
EllieTemps de lecture : 2 min