La présentatrice sportive nous révèle ce que « Dare To Be Free » signifie pour elle.

La liberté arrive à New York

Cet ancien rugbyman, reconverti en joueur de la NFL, était à la recherche de la méthode d’entraînement idéale pour gagner en explosivité et savait exactement où la tr...

Osez la liberté et laissez tomber les excuses.

Être heureux au travail n’est pas une simple utopie

De rugbyman professionnel à footballeur américain, découvrez la passion qui a motivé la décision de Christian Wade.

« La liberté n'a rien à voir avec les idoles. Elle ne consiste pas à posséder, suivre ou diriger. »

Dans cet article, nous expliquons l’importance de la force et la raison pour laquelle la musculation devrait faire partie intégrante de tout programme visant la perfo...

« Libérez-vous des attentes. Fixez-vous des objectifs, mais ne vous focalisez pas sur le résultat escompté et ne le laissez pas vous définir. »

En commençant à travailler chez Freeletics, Annette a fait de sa passion son activité professionnelle. Voici son histoire.

Une question que vous n'osez pas poser ? Pas de souci, le dictionnaire de Freeletics vous apporte les réponses que vous devriez absolument connaître.

« L'âge n'est pas une excuse valable quand on est un Athlète Libre. »