Entretenez la flamme qui vous anime.

Cette année, pour la Saint-Valentin, une spécialiste de la santé révèle si le fait de tomber amoureux influence ou non vos résultats sportifs.

3 parties du corps à travailler avant d’effectuer des Handstand Pushups

Ce ne sont pas que des paroles en l’air.

Dites adieu aux maux de ventre liés à la course à pied grâce à ces conseils.

Travailler dur n'est pas réservé au domaine professionnel.

Ces exercices de mobilité pour les Squats pourraient bien vous aider à établir votre prochain PB

Le Coach Freeletics tient compte de tous les éléments requis pour devenir un Athlète Libre. Voici comment fonctionne votre programme d’entraînement.

Vanessa est une figure centrale de Freeletics depuis le tout début et son état d’esprit, son entraînement et son mode de vie continuent à inspirer les gens.

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi l’appli Freeletics avait cette apparence ? Nata, Digital Product Designer, connaît la réponse.

Toute cette semaine, nous allons jeter un œil dans les coulisses de Freeletics pour découvrir le « Girl Power » qui façonne l’entreprise.

Gardez votre dos en bonne santé