aplicação

Conheça o famoso exercício do Freeletics que a gente xinga, teme e sente por dias, mas que não podemos nem imaginar nosso plano de treino sem ele.

Conheça os workouts dos Deuses do Freeletics e descubra como eles ganharam seus nomes. Adicione conhecimento à sua força e derrote todos eles.

O vínculo dentro da Comunidade Freeletics é diferente, é único. É forte. Seus colegas atletas tornam-se mais do que apenas pessoas que treinam com você, eles se torna...

O treino é sempre melhor quando temos companhia. É por isso que agora ficou mais fácil que nunca encontrar locais de treino por perto para conhecer outros Atletas Liv...

Como o Coach do Freeletics pode te conhecer através de um aplicativo? Descubra como dar feedback e que informações importantes o seu Coach precisa saber.

Tem um Kentauros em seu plano de treino? Está assustado e sem saber o que te espera? Descubra as 4 etapas do Kentauros e por que ele vale a pena.

Vai participar de uma corrida de obstáculos? Melhor se preparar! Descubra os melhores exercícios para desenvolver suas habilidades e fortalecer o seu corpo.

Pronto para o próximo nível do Freeletics? Novo sistema de treinos, novos exercícios e a versão mais inteligente do seu Coach te aguardam. Saiba mais aqui.

Você treinou pesado o ano inteiro e não vai parar agora, né? Se quiser continuar um estilo de vida saudável neste Natal, então temos o presente perfeito para você.

Você quer perder peso, tonificar seu corpo e reduzir a gordura corporal? Temos o método de treino mais eficaz para isso. Descubra qual aqui.

Você quer se sentir mais em forma, realizar as tarefas do dia a dia com mais facilidade ou brincar com as crianças sem perder o fôlego? Temos o método de treino mais ...

Você quer ganhar volume muscular e força? Temos o método de treino mais eficaz para você. Descubra-o aqui.