Erfahrungsbericht: Katrin’s Story
Entdecke wahre Freeletics Erfahrungen. Dieses Mal die Geschichte von Katrin. Finde auf dem Freeletics Blog heraus, wie sie ein komplett neues Leben mit Freeletics beg…
Hol dir den Ghost mode!
Bei Freeletics geht es nicht nur darum, dein Workout hinter dich zu bringen. Sondern darum, besser zu sein als die Person, die du noch gestern warst. Darum, dich selb…
How to become a morning person
Find it hard to get out of bed in the morning? Feel like you’re barely human until you’ve had that first cup of coffee? Are you jealous of those people who jump out o…
Well-Being
So wirst du ein Morgenmensch
Seana
Die Freeletics Community wird noch stärker!
Mit anderen Free Athletes zu trainieren und sich gegenseitig zu motivieren, ist, was die Freeletics Community ausmacht. Wir sind eine außergewöhnliche Community von M…
Die 1000 Burpees Challenge
1000 Burpees: Featured Athlete Alex wurde von seinem Freeletics Coach auf die Probe gestellt und zog 1000 Burpees durch. Finde heraus, wie lange er gebraucht hat!
Erfahrungsbericht: Freddy’s Story
Wenn man ins Berufsleben startet, kann es leicht passieren, dass die eigene Gesundheit in Vergessenheit gerät. Viele Leute denken dann plötzlich, dass sie keine Zeit …
Sport und Ernährung: Die Bedeutung der Nährstoffe
Macht es Sinn viel Protein zu essen und stimmt es, dass Kohlenhydrate dick machen? Warum wir keinen Nährstoff radikal streichen sollten und welche Rolle die Qualität …
Ich habe Angst, dass sich meine Akne verschlimmert, wenn ich beim Workout schwitze!
Schweiß während des Trainings kann sogar äußerst positiv sein, indem er überschüssigen Talg und Schmutz auf natürlichem Wege nach außen befördert - allerdings nur, we…
Training
Freeletics Lexikon: ClapClap – Worum geht es?
Seana
Die Geschichte von Levent
Levent ist Free Athlete der ersten Stunde. Lies hier seinen Erfahrungsbericht über das Freeletics Training & seine Transformation. Freeletics, Baby, bam!
Freeletics auf YouTube
Freeletics auf YouTube: Lass dich von inspirierenden Motivation Videos sowie von Erfolgsgeschichten anderer Free Athletes motivieren und finde Lehrvideos im Freeletic…
20 Dinge, die sich jeder Free Athlete denkt
Oh Gott, noch 148 Burpees! - Diesen und weitere typische Gedanken von Free Athletes bei ihrem Freeletics Workout findest du hier. Lass dich motivieren!
Nutrition
Was sollte ich vor dem Workout essen?
Seana
Erfahrungsbericht: Daniels Story
Wahre Erfolgsgeschichten, echte Emotionen. Lies hier die Geschichte von Daniel und lass dich von seinen Erfahrungen mit Freeletics inspirieren.