Kann Verliebtsein deine Performance verbessern?
Du bist frisch verliebt? Erfahre anlässlich des Valentinstags von unserer Gesundheitsexpertin, wie das deine Leistungsfähigkeit beeinflussen kann.
So schaffst du Handstand Pushups
Diese 3 Punkte solltest du beachten, bevor du dich an Handstand Pushups wagst.
Train long, train hard
Befolge die Trainingsgrundlage von regelmäßigem und beständigem Training und profitiere maximal von deinen Workouts.
Wissen
Mit der richtigen Atmung kannst du Weltrekorde aufstellen
John
Warum leiden Läufer unter Magen-Darm-Problemen?
Vermeide als Läufer die Risiken eines schlechten Magens mit diesen Top-Tipps.
Persönlichkeitsentwicklung: Die Kunst, an sich selbst zu arbeiten
Harte Arbeit ist nicht nur in der Arbeitswelt gefordert.
Die 3 Top-Tipps eines Personal Trainers für bessere Squat-Mobilität
Diese Squat-Mobilitätsübungen können dir zu deiner nächsten PB verhelfen
„Ich wollte meine Grenzen austesten”— Thorstens Geschichte
Thorsten wollte muskulöser sein. Er war bereit, mit seinem Training einen Schritt weiterzugehen, um dieses Ziel zu erreichen. Das ist seine Geschichte.
Das sind die Powerfrauen hinter Freeletics
Diese Woche werfen wir einen Blick hinter die Kulissen von Freeletics und die Frauenpower, die unser Unternehmen ausmacht.
Community
Freeletics Powerfrauen: Heute Nata Suárez, Digital Product Designerin
Ellie
Freeletics Powerfrauen: Heute Sandra, Senior Product Managerin
Sandra hat von Beginn an die Entwicklung von Freeletics von einem kleinen Startup zum Giganten, der es heute ist, miterlebt.
Freeletics Powerfrauen: Heute Vanessa, Training Experience Specialist
Von Beginn an war Vanessa ein wichtiger Teil von Freeletics. Täglich motiviert sie mit ihrer Art, ihrem Training und ihrem Lifestyle tausende Menschen.
Ok Google, rede mit Freeletics
Mit der Sprachsteuerung über Google Assistant ist es jetzt einfacher denn je, ins Training mit Freeletics einzusteigen.
Well-Being
Probleme mit dem unteren Rücken?
Leanne
