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Running, Bodyweight o Gym? Scopri qual è il Coach che si addice di più al tuo stile di vita e al tuo obiettivo.

Tutto ciò che ti serve sapere prima di iniziare ad allenarti con Freeletics Gym, Bodyweight e Running.

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Linee guida e consigli per combinare i Coach di Freeletics in modo efficace ed efficiente.

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Da soli siamo forti certo, ma è quando ci sentiamo parte di una community che siamo davvero indistruttibili.

Per offrirti la migliore esperienza di allenamento possibile, ci siamo concentrati sul cuore vero e proprio di Freeletics Gym: il nostro sistema di allenamento. E adesso non resistiamo più: vogliamo mostrarti tutte le novità. Sei pronto?

Dal suo lancio a gennaio, infatti, molto è cambiato - qui troverai una panoramica di cosa è cambiato e delle nuove funzionalità dell’app Running.

Freeletics è un allenamento a corpo libero molto efficace e offre la possibilità di scegliere tra tantissimi esercizi. Scopri di più su Freeletics qui.

Scopri i sei workout più veloci di Freeletics e inseriscili tra i tuoi mille impegni giornalieri. È sempre meglio completare un workout breve che non allenarsi affatto.

Sei pronto per iniziare un nuovo percorso? Scopri di più sulle basi e sul funzionamento di Freeletics Running.