applicazione

Vuoi perdere peso, diventare più tonico o ridurre il tuo grasso corporeo? Abbiamo per te il metodo di allenamento più efficace per farlo. Scoprilo qui.

Linee guida e consigli per combinare i Coach di Freeletics in modo efficace ed efficiente.

Sei stufo di doverti allenare sempre e solo in palestra? Scopri la App Freeletics Gym e allenati dove e quando vuoi #Welcome2myGym

Da soli siamo forti certo, ma è quando ci sentiamo parte di una community che siamo davvero indistruttibili.

Per offrirti la migliore esperienza di allenamento possibile, ci siamo concentrati sul cuore vero e proprio di Freeletics Gym: il nostro sistema di allenamento. E ade...

Dal suo lancio a gennaio, infatti, molto è cambiato - qui troverai una panoramica di cosa è cambiato e delle nuove funzionalità dell’app Running.

Freeletics è un allenamento a corpo libero molto efficace e offre la possibilità di scegliere tra tantissimi esercizi. Scopri di più su Freeletics qui.

Scopri i sei workout più veloci di Freeletics e inseriscili tra i tuoi mille impegni giornalieri. È sempre meglio completare un workout breve che non allenarsi affatt...

Sei pronto per iniziare un nuovo percorso? Scopri di più sulle basi e sul funzionamento di Freeletics Running.

Con la nuova funzione 2x2 ti servono solo 2 metri per 2 di spazio. Ecco maggiori informazioni su questo metodo d’allenamento nuovo e più flessibile. con la nuova funz...

Con Freeletics non si tratta solo di eseguire un workout. Si tratta di migliorarti rispetto a ieri. Si tratta di competere con te stesso. Battere il tuo PB. Ora puoi ...

La Hell Week ha un ruolo molto importante nel tuo programma di allenamento Freeletics. Scopri a cosa serve e come preparati al meglio.