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Communauté

Les femmes au cœur de Freeletics : Nata Suárez, Digital Product Designer

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi l’appli Freeletics avait cette apparence ? Nata, Digital Product Designer, connaît la réponse.

Ellieil y a 4 ansTemps de lecture : 2 min

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Communauté

Les incroyables femmes au cœur de Freeletics

Toute cette semaine, nous allons jeter un œil dans les coulisses de Freeletics pour découvrir le « Girl Power » qui façonne l’entreprise.

Ellieil y a 4 ansTemps de lecture : 1 min

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Communauté

« Je voulais explorer mes limites » : l'histoire de Thorsten

Thorsten a toujours voulu avoir des muscles et était prêt à faire passer son entraînement au niveau supérieur pour les obtenir. Voici son histoire.

Ellieil y a 4 ansTemps de lecture : 3 min

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Bien-Être

Prendre soin du bas de votre dos

Gardez votre dos en bonne santé

Leanneil y a 4 ansTemps de lecture : 4 min

JUAN

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Entraînement

Pas motivé(e) ?

« La liberté n'a rien à voir avec les trophées ou les exploits. »

Ellieil y a 4 ansTemps de lecture : 2 min

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Communauté

Que signifie « Dare To Be Free » pour un ambassadeur Freeletics ?

Jan Winter, ambassadeur originaire de Cologne, nous raconte son parcours avec Freeletics et nous explique ce que la liberté signifie pour lui.

Ellieil y a 4 ansTemps de lecture : 4 min

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Entraînement

Comment utiliser le Power Rack

Suivez ces conseils si vous voulez vous épargner le ridicule en salle de sport

Johnil y a 4 ansTemps de lecture : 6 min

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Temps de lecture : 2 min

Entraînement

3 exercices pour améliorer votre technique de course sans même avoir à courir

Perfectionnez votre technique de course pour franchir la ligne d’arrivée plus rapidement

Ellieil y a 4 ansTemps de lecture : 2 min

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Temps de lecture : 4 min

Communauté

Que signifie Dare To Be Free pour Daniel Sobhani, CEO de Freeletics ?

Le commandant en chef de Freeletics nous livre son interprétation de Dare To Be Free.

Ellieil y a 4 ansTemps de lecture : 4 min

Layla Kerberos cut

Temps de lecture : 2 min

Entraînement

KERBEROS : le workout de Layla Anna-Lee pour renforcer son buste

Parmi tous les workouts de Freeletics, voici le préféré de Layla Anna-Lee pour travailler ses abdos. Peut-être deviendra-t-il également le vôtre ?

Ellieil y a 4 ansTemps de lecture : 2 min

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Temps de lecture : 4 min

Science

Le froid aggrave-t-il votre asthme ?

Pour certaines personnes, s’entraîner en hiver représente un défi supplémentaire.

Leanneil y a 4 ansTemps de lecture : 4 min

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Communauté

Les lieux d’entraînement à New York

Suivez les traces de l’équipe « Dare To Be Free » en vous entraînant dans ces lieux emblématiques de New York.

Ellieil y a 4 ansTemps de lecture : 3 min

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Entraînement

Le « Big 3 »

3 exercices composés pour développer vos muscles au maximum

Johnil y a 4 ansTemps de lecture : 6 min

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Communauté

Que retenir du CEO Panel de Freeletics ?

Le rideau est baissé, les chaises sont rangées et les caméras éteintes. Lisez la suite pour savoir ce qu’il s’est dit lors du CEO Panel de Freeletics.

Ellieil y a 4 ansTemps de lecture : 1 min

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Communauté

L’enquête « Dare To Be Free » de Freeletics

Les résultats sont arrivés

Ellieil y a 4 ansTemps de lecture : 4 min