"La libertad no tiene nada que ver con ídolos. No consiste en tener seguidores ni en liderar".

En este artículo explicaremos la importancia de la fuerza, y por qué su entrenamiento debería ser parte integral de cualquier programa de rendimiento.

Bodyweight y Gym unen fuerzas

¿Tienes alguna duda que te da vergüenza preguntar? El diccionario de Freeletics te proporciona las respuestas a esas preguntas que ya deberías conocer.

Cuando comenzó a trabajar en Freeletics, Annette convirtió una pasión en una profesión. Aquí está su historia.

"La edad no es una excusa válida cuando eres un Atleta Libre."

Lena nos cuenta lo que se necesita para ser scrum master, rol fundamental en el equipo de desarrollo de la aplicación.

“En Freeletics, ya hemos alcanzado lo que la sociedad en su conjunto aspira a alcanzar”.

"La libertad no tiene nada que ver con el tiempo que tienes. Sino con tu habilidad para desafiarlo".

La libertad es una elección tomada por los que se atreven. Nosotros nos atrevemos. ¿Y tú?

Ahora que los días se van haciendo más cortos, mantén tu entrenamiento y tu nutrición resguardados del frío.

Convertirte en una mujer fuerte e independiente comienza con tu Training Journey