La verdadera belleza empieza en el interior

Si estás bien con los demás, estás bien contigo mismo

La misión de Freeletics ha sido siempre ayudarte a conseguir tus objetivos. Estamos a punto de subir de nivel.

Leandro no se dio cuenta de que había ganado peso hasta que las personas más próximas a él empezaron a decírselo. Eso fue suficiente para hacerle reflexionar sobre su...

Ningún animal ha sufrido mientras has ganado musculatura

Es hora de aclarar las cosas de una vez por todas.

Las etiquetas se van a convertir en tus nuevos mejores amigos

¿Vas a correr un maratón? Sé el mejor en prepararte y descubre aquí los medidos sistemas psicológicos más afectados durante o después un maratón.

Tu entrenamiento no tiene que acabar con el verano. Entrenar en la oscuridad puede ser estimulante y gratificante. Permanece seguro con estos consejos.

¿Es el otoño tu estación favorita? Muchos esperan la llegada de las temperaturas frescas, los colores cálidos, las sopas, los castaños y las bebidas de calabaza con e...

Dulces saludables para hincar el diente este Halloween.

¿Quieres recuperar la magia del rendimiento? Aquí te contamos cómo darle un poco de diversidad.