O Grupo de Treino Freeletics Rússia é composto de diferentes Atletas Livres de diferentes cidades russas que se encontram para treinar sob todas as condições de tempo...

Cada workout tem a sua história. Este é Zeus. Pai de todos os deuses, a cada volta ele vai empurrar o seu corpo para seus limites absolutos. Cada uma mais desafiadora...

O motivo pelo qual você não deve almejar a perfeição e sim a excelência, na vida e no treinamento Freeletics, para alcançar uma vida plena.

Dicas de como escolher suas roupas para treinar Freeletics como um verdadeiro Atleta, desde escolher tecidos e tênis até considerar o clima na escolha.

A estória por trás de cada ronda do Hades. Como se manter calmo e continuar quando ficar difícil.

Pessoas que são fisicamente ativas são também mais apto mentalmente! As razões possíveis são o fator de crescimento BDNF, aumento da circulação e escapar de vida coti...

As bases Freeletics: Duro,Junto,Livre, provam que Freeletics é a melhor forma de esporte que você pode escolher se quiser se tornar mais saudável, mais fit e mais mot...

Natascha, em Munique, Alemanha, conseguiu mudar de vida ao tornar-se uma Atleta Livre. Foi assim que ela passou por uma transformação física e mental.

Há quem diga que as promessas de Ano Novo são feitas só para serem quebradas, mas o Freeletics te oferece soluções que vão ajudar você a manter as suas.

Sobre como você pode participar de um grupo de treino Freeletics em quase qualquer cidade, mesmo trabalhando em período integral.

Dicas que vão te ajudar a ter uma rotina de sono melhor depois do Natal e, assim, melhorar seu desempenho nos exercícios

Arne é um dos Atletas Livres originais. Confira agora como o Freeletics mudou a vida e a jornada dele.