Fare quello che ti piace non deve essere solo un sogno

Dal rugby professionistico al football americano: scopri come la passione di Christian Wade lo ha portato a prendere una decisione così coraggiosa.

"La libertà non ha nulla a che fare con gli idoli. Non è questione di possedere, seguire o guidare."

In questo articolo spiegheremo l’importanza della forza e il perché l’allenamento di forza dovrebbe essere parte integrante di qualsiasi programma mirato al miglioram...

"Liberati dalle aspettative. Stabilisci degli obiettivi, ma non fissarti sul risultato da raggiungere e non lasciare che definisca chi sei."

Quando si è unita al team di Freeletics, Annette ha trasformato la sua passione nel suo lavoro. Ecco la sua storia…

Ci sono cose che non hai mai avuto il coraggio di chiedere? Nessun problema, il vocabolario di Freeletics ha tutte le risposte che dovresti conoscere.

Lena ci fa conoscere il ruolo dello scrum master, la colonna portante del team di sviluppatori.

"Noi di Freeletics abbiamo già raggiunto ciò a cui punta l'intera società".

Di' addio agli obiettivi impossibili

Se ne parla spesso nel mondo del fitness ma cosa fa esattamente al tuo corpo?

La libertà è una scelta fatta dai pochi che osano. Noi abbiamo scelto e tu?