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Force ultime n’est pas un parcours d’entraînement comme les autres ; il redéfinit l’entraînement pour un niveau de force supérieur, en un temps record.

Les disques de glisse développent force et forme physique en ajoutant de l’instabilité aux exercices. Découvrez tous leurs avantages et leur utilisation.

En alliant l’équipement et l’accompagnement pour atteindre l’excellence, ce partenariat aide les gens à bouger plus et à adopter des habitudes durables.

Freeletics est un entraînement efficace ne nécessitant que le poids de votre corps. Ajoutez-y poids libres, équipements et courses pour booster le tout.

Synchronisez facilement vos entraînements effectués en dehors de l’appli Freeletics, sans besoin d’objets connectés ni d’applis santé d’Apple ou d’Android.

Un accompagnement plus poussé. Une personnalisation accrue. Une motivation décuplée. La nouvelle évolution de l’entraînement piloté par IA arrive.

L’appli Freeletics pour Apple Watch vous permet de tirer le meilleur parti de vos séances. Facile à installer, simple à utiliser et très efficace.

Ne perdez jamais de vue vos objectifs grâce à notre système « Adapter la séance » piloté par IA.

Besoin de motivation pour vous entraîner ? Nous avons la solution. Découvrez ici comment les rappels de la journée du Coach peuvent vous aider !

Des recommandations de l'IA aux routines personnalisées, découvrez comment le Coach Freeletics crée un programme d’entraînement aussi unique que vous.

Vous envisagez de vous abonner au Coach Freeletics ? Voici un aperçu des avantages de la version payante de l’appli par rapport à la version gratuite.

Optimisez la fluidité de vos séances grâce à l’entraînement immersif de Freeletics : continuité, concentration et flexibilité.