Le groupe d’entraînement Freeletics Russie
Le groupe d’entraînement Freeletics Russie comprend des Athlètes Libres provenant de villes à travers la Russie qui se rencontrent et s’entraînent dans toutes les con…
Motivation Freeletics – Zeus
Tous les workouts ont leur histoire. Voici Zeus. Père de tous les dieux, chaque session poussera votre corps à ses plus extrêmes limites. Chacune plus ardue que celle…
Visez l’excellence. Pas la perfection.
Voilà pourquoi vous ne devriez pas recherchez la perfection, mais plutôt l’excellence dans la vie et durant vos entrainements Freeletics pour vivre une vie épanouie.
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Le groupe d’entraînement de Freeletics Paris
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5 conseils pour s’habiller comme un athlète
Des conseils sur comment choisir votre tenue d’entraînement Freeletics comme un vrai Athlète, du choix de la matière et des chaussures aux conditions météo à prendre …
Derrière chaque entraînement se trouve une histoire : Hades
L’histoire qui se cache derrière chaque entraînement Hades. Comment tenir le coup et aller jusqu’au bout
5 raisons pour lesquelles l’entraînement vous rend plus intelligent
Les personnes actives physiquement sont en meilleure forme dans la tête. Raisons possibles peuvent être le facteur neurotrophique dérivé du cerveau (BDNF), l'augmenta…
Difficile, Ensemble, Libres
Les Principes de Freeletics « Dur, Ensemble, Libre » prouvent que Freeletics est le meilleur sport que vous puissiez choisir si vous voulez devenir plus sain, plus en…
Expérience Freeletics: L’histoire de Natascha
Devenir une Athlète Libre a complètement bouleversé la vie de Natascha de Munich en Allemagne. Voici le récit de sa transformation aussi bien physique que mentale.
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Comment manger sainement sans se ruiner
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Aucune excuse valable pour l’année 2015
Certains vous diront que les bonnes résolutions de début d’année sont faites pour ne pas être tenues mais Freeletics vous propose des solutions qui vous aideront à te…
Expérience Freeletics : L’histoire de Michael
Comment rejoindre un groupe d’entraînement Freeletics dans presque n’importe quelle ville même lorsque vous avez un travail à temps plein.
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Des conseils pour vous aider à retrouver une meilleure routine de sommeil après les fêtes de fin d’année afin de vous permettre d’être plus performant dans vos entraî…
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10 faits étonnants de Freeletics en 2014
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L’histoire d’Arne
Arne est l’un des premiers Athlètes Libres. Voici son histoire et comment Freeletics a bouleversé sa vie