Du soin des cheveux au sport, en passant par le sommeil : Freeletics vous aide à prendre soin de vous durant la Self Care Week.

Freeletics a toujours eu pour mission de vous aider à atteindre vos objectifs. Nous nous apprêtons à passer à la vitesse supérieure.

Suite aux remarques de ses proches, Leandro a réellement pris conscience de sa prise de poids. Il a donc revu ses priorités et métamorphosé son mode de vie.

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L’été est fini mais pas votre entraînement. De nuit, il peut être stimulant, rafraîchissant et gratifiant. Restez toutefois prudent(e) en suivant ces conseils.

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Il est vrai que les Pullups sont plus difficiles pour les femmes. Mais ils ne sont pas impossibles pour autant.