Las mejores 10 fotos de Atletas Libres entrenándose por todo el mundo, desde Noruega hasta Isla Mauricio.

La comunidad de Freeletics tiene un vínculo sin igual; está unida por lazos muy fuertes. Los demás Atletas son algo más que tus compañeros de entrenamiento. Se convie...

Para experimentar realmente el sentimiento de gloria, debes olvidar el miedo y enfrentarte al reto. Reta a Hades.

Si quieres tener éxito, atrévete a soñar a lo grande. La imaginación no es solo un lugar para almacenar las cosas que siempre has querido pero que nunca podrás alcanz...

La mejor forma de preparar y envasar tus ensaladas para toda la semana

Lo mejor que puedes hacer después de tu entrenamiento para ayudar al cuerpo a recuperarse y no estar dolorido al día siguiente.

5 formas sencillas de evitar que el hambre te llegue de repente y combatir la tentación de rendirte a los antojos poco saludables

Formas de medir el progreso del ejercicio Descripción: Mejores formas de medir tu progreso o pérdida de peso sin utilizar la balanza

Cada uno de los Workouts de Freeletics tiene su propia historia. Esta es la de Artemis. Cardio y fuerza juntos.

Las ventajas de los ejercicios de estiramiento después de entrenar, sobre todo cuando practicas Freeletics. ¿Cómo funciona y cómo repercute en los músculos?

Aquí te presentamos 16 particularidades que caracterizan a los Atletas Libres en su vida cotidiana. Echa un vistazo, muchas de ellas te resultarán familiares.

Algunas personas piensan que Freeletics es fácil. Pero nuestro objetivo no es conseguir cosas fáciles. Freeletics es duro. Lo que exigimos es esfuerzo. El dolor es nu...