Gran novedad: combinamos Bodyweight y el entrenamiento de resistencia en una app
Bodyweight y Gym unen fuerzas
¿Demasiado diferente?
"Libérate de las expectativas. Márcate objetivos pero no dependas del resultado esperado, y no dejes que ese resultado te defina".
Las mujeres increíbles de Freeletics: Annette, gerente de Marketing Estratégico
Cuando comenzó a trabajar en Freeletics, Annette convirtió una pasión en una profesión. Aquí está su historia.
Entrenamiento
¿Demasiado mayor?
Ellie
Las mujeres increíbles de Freeletics: Lena, scrum master
Lena nos cuenta lo que se necesita para ser scrum master, rol fundamental en el equipo de desarrollo de la aplicación.
Las mujeres increíbles de Freeletics: Daniela, directora de Recursos Humanos
“En Freeletics, ya hemos alcanzado lo que la sociedad en su conjunto aspira a alcanzar”.
¿Demasiado ocupado?
"La libertad no tiene nada que ver con el tiempo que tienes. Sino con tu habilidad para desafiarlo".
Dare To Be Free
La libertad es una elección tomada por los que se atreven. Nosotros nos atrevemos. ¿Y tú?
Cómo se alimenta un especialista en nutrición durante las fiestas
Ahora que los días se van haciendo más cortos, mantén tu entrenamiento y tu nutrición resguardados del frío.
Comunidad
El CEO Challenge
Ellie
Las mujeres y el entrenamiento de fuerza: Una potente combinación
Convertirte en una mujer fuerte e independiente comienza con tu Training Journey
Training Journeys centrados en el cardio y en la pérdida de peso
Diseñados para que te muevas más rápido y sudes más
Entrenamiento
Training Journeys de Freeletics
Ellie
Training Journeys para aumentar la musculatura y la fuerza
Ganar musculatura de forma adecuada