motivation

Schluss mit Prokrastination: Beginne deine wissenschaftlich fundierte Reise zu einem gesünderen Lebensstil – mit umsetzbaren Strategien und Gewohnheiten.

Was ist die beste Motivation, sich endlich zum Training aufzuraffen? Unsere Ambassadors erzählen, was sie antreibt, immer wieder ihre Matten auszurollen.

Nach jahrelangem Auf und Ab begann Patrick mit Freeletics und verbesserte seine Ernährung und sein Training – und fand endlich einen Plan, der ihm half.

Wer gemeinsam trainiert, erzielt gemeinsam Erfolge. Erfahre, wieso der Schlüssel zu deinem Fitnesserfolg im Gruppentraining liegen könnte.

Erfahre, wie Francisco Freeletics gefunden und mit Hilfe seines Sohnes und seiner Schwiegertochter ein neues Fitnesslevel erreicht hat.

Erfahre hier, wie Rohith von einem Leben im Sitzen mit dem Freeletics Bootcamp in Form kam.

Lea erzählt, wie das Freeletics Bootcamp ihre Fitness veränderte und ihr dabei half, Hürden zu überwinden, eine Routine aufzubauen und Ergebnisse zu sehen.

Jiri erzählt davon, wie er Rückschläge und Verletzungen überwunden und seine einstige Fitness wiedererlangt hat, um zu zeigen, dass Alter nur eine Zahl ist.

Erfahre, wie Freeletics Jonas' Begeisterung für Fitness wieder zum Leben erweckt und ihm dabei geholfen hat, sich von einer Beinverletzung zu erholen.

Die alleinerziehende Mutter von 6 Kindern und Lehrerin an einer Förderschule fand mit Freeletics ihren Weg, die Herausforderungen des Lebens zu meistern.

Von ungesund zu unaufhaltsam: Vicente beweist, dass mit einer klaren Vision und Entschlossenheit alles möglich ist.

Nishas Weg vom Body Shaming zur Fitness-Liebe ist unglaublich inspirierend. Lies, wie sie mit Freeletics eine Community und ihre Disziplin gefunden hat.