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Es ist an der Zeit, alle wichtigen Dinge an einem Ort zu vereinen – dem Profil-Tab!

Künstliche Intelligenz (AI) ist gerade DAS heiße Thema. Welche Rolle spielt künstliche Intelligenz also wirklich bei deiner Fitnessreise mit Freeletics?

Das sind die wissenschaftlichen Hintergründe.

Du fragst dich, wie du im Alltagstrubel dein Training unterbringen sollst? Die richtige Planung ist der Schlüssel zum Erfolg.

Du fragst dich, warum bei manchen Freeletics Workouts ein bestimmtes Tempo vorgegeben ist? Lese weiter und erfahre, warum es essenziell ist.

Vom Krafttraining wirst du kein Muskelprotz, außer, du bist darauf aus. Und Gewichtstraining hat positive Auswirkungen, egal, welches Ziel du verfolgst.

Erfahre mehr über die Bestandteile einer Training Journey, denn darauf baut der Freeletics Coach dein persönliches Fitnessabenteuer auf.

Alle Antworten auf die Fragen, die dir schon lange auf dem Herzen liegen.

Neue Training Journeys, neue Trainingserfahrung. Das hält unser neuestes Update für dich bereit.

Verbessere deine Haltung, steigere deine Leistungsfähigkeit und beuge Verletzungen vor.

Freeletics Bootcamp, Folge 12: Sie sind durch die „Hölle” gegangen. Jetzt ist es Zeit, ihre Erfolge zu feiern! Mach dich bereit für das große Finale.

Freeletics Bootcamp, Folge 11: Die Teilnehmer*innen haben viel Zeit, Schweiß und Burpees investiert, um sich auf diesen Moment vorzubereiten: die Hell Week.