Mi chiamo Jeanne e sono francese. Il mio percorso con Freeletics è iniziato il 14 Novembre 2014. Dopo essermi chiesta per due mesi se comprare o no il Coach, ho capit...

In questo articolo vogliamo offrirti una panoramica sul recupero attivo e passivo, e spiegarti cosa significa e cosa puoi fare per aiutare il tuo corpo.

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