Il nostro CEO ci spiega cosa vuol dire per lui osare ed essere libero.

Il suo workout di Freeletics preferito per rafforzare l'addome sta per diventare anche il tuo

Per alcuni allenarsi d'inverno è una doppia sfida

I 3 grandi esercizi multiarticolari che massimizzano lo sviluppo muscolare

Lo spettacolo è finito, i riflettori sono spenti e il pubblico se n'è andato. Continua a leggere per scoprire cosa è successo durante il nostro evento a New York.

Ecco i risultati

Perché non è così scontato come pensi

Una bodybuilder come Jade Packer sa bene cosa significhi spingersi oltre i propri limiti. Scopri i suoi consigli per evitare le fasi di stallo e continuare a fare pro...

Il parere dell'esperta su 4 diete curiose e inusuali

Il campione di rugby e presto giocatore di football americano era alla ricerca dell'allenamento di potenza esplosiva perfetto e sapeva esattamente dove trovarlo.

La libertà arriva a New York

Hussain Manawer si è unito al movimento di Freeletics e con la sua poesia vuole ispirare i giovani a trovare il coraggio di essere liberi.