Le ClapClap est partout dans Freeletics. Du terrain d’entraînement au site internet jusqu’aux réseaux sociaux et l’application. Vous vous demandez ce que c’est ? La r...

Transpirer pendant l’entrainement peut également avoir un effet extrêmement positif, car cela stimule naturellement l’excrétion de l’excès de sébum et de saleté – mai...

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Ce que vous mangez juste avant un workout peut considérablement affecter votre performance. Libérez votre véritable potentiel athlétique!

Attendez, quoi? Encore 148 burpees à faire? - Voici les 20 choses auxquelles chaque Athlète Libre pense pendant un workout de Freeletics.

Il n’y a aucune excuse pour éviter de faire du sport. Si vous voulez être en forme, rien ne vous empêche pas. Si vous pouvez en rêver, vous pouvez y arriver. Il n’y a...

Ne pas bouger est incompatible avec l’entraînement sportif. Être immobile c’est reculé. Et vous voulez toujours vous pousser plus loin. Cependant, il y a des moments ...

Il y a 10 ans, les médecins m'ont annoncé qu'il ne me restait plus que cinq ans à vivre. Après un an de Burpees, je suis désormais plus en forme que jamais.