1 min de lecturaComunidadUn desafío solo para valientes¡Ya está aquí el episodio 1 del Freeletics Bootcamp! Conoce a los participantes y las normas que deben seguir. Esto no ha hecho más que empezar.Laurenel mes pasado
1 min de lecturaComunidad¿Dónde te duele?Bootcamp de Freeletics, episodio 2: ¿Qué tienen todos los Atletas Libres del Bootcamp esta semana? ¡Dolor muscular! Descubre cómo lo afrontan.Kateel mes pasado
1 min de lecturaComunidadEl ejercicio que inspira amor y odio: los BurpeesFreeletics Bootcamp, episodio 3: Vanessa exige un poco más al grupo esta semana con el ejercicio de peso corporal más eficaz de todos los tiempos.Kateel mes pasado
1 min de lecturaComunidadCómo superar una fase de estancamientoFreeletics Bootcamp, episodio 4: durante una transformación de fitness es normal tener momentos en los que no ves progreso y piensas en rendirte.Laurenel mes pasado
1 min de lecturaComunidad¿Nuevas competencias? Confianza DESBLOQUEADABootcamp de Freeletics, episodio 5: Nadie se convierte en atleta de un día para otro. Hay que salir de la zona de confort, ahí es donde ocurre la magia.Laurenhace 3 semanas
1 min de lecturaComunidadA medio camino: resumen del progreso del BootcampFreeletics Bootcamp, episodio 6: ¡Nuestros Atletas Libres ya están a mitad de camino! ¿Qué logros han conseguido? ¿Podrán aguantar otras 6 semanas más?Katehace 2 semanas
1 min de lecturaComunidadLa cocina: tu fábrica de masa muscularFreeletics Bootcamp, episodio 7: ¡Vivan las proteínas! Los participantes explican por qué cambiar los hábitos de alimentación es clave para el éxito.Katela semana pasada
1 min de lecturaComunidadNos ponemos a prueba con las pesas rusasFreeletics Bootcamp, episodio 8: los participantes descubren las ventajas y los desafíos de entrenar el cuerpo entero con pesas.Kateanteayer