Bootcamp de Freeletics, episodio 2: ¿Qué tienen todos los Atletas Libres del Bootcamp esta semana? ¡Dolor muscular! Descubre cómo lo afrontan.
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Después de haber completado la primera semana del Bootcamp, Pratik sintió los efectos del entrenamiento: «Me dolía todo el cuerpo. No podía prácticamente hacer nada, aunque fuera algo sencillo». Al comenzar la semana 2, nuestros Atletas Libres deben enfrentarse al dolor muscular. Es algo muy normal cuando sometes al cuerpo a un esfuerzo mucho mayor que de costumbre. ¿Pero dónde está el límite? ¿Y cómo reaccionan cada participante a este desafío de físico? Descúbrelo en el episodio de esta semana.
