Freeletics

Equipamiento, orientación y éxito: esta colaboración conecta el fitness físico y digital para ayudarte a moverte más y adquirir hábitos duraderos.

Freeletics te permite entrenar de forma eficaz con tu peso corporal o añadir pesas, equipamiento y carreras para rendir mejor y alcanzar tus objetivos.

2024 ha llegado a su fin, ¡y es hora de celebrarlo! Descubre lo que ha conseguido Freeletics el año pasado con estos impresionantes datos.

¿Alguna vez te has preguntado qué hay detrás de tu día del Coach? En este artículo te contamos todo sobre los principios que guían al Coach.

El esfuerzo vale más que la perfección. Únete al desafío Get Real, haz realidad tus objetivos de fitness y participa en los sorteos de premios increíbles.

¿No entiendes la jerga del fitness? Echa un vistazo a este glosario de términos comunes relacionados con el ejercicio y su significado.

¿Tienes alguna duda que te da vergüenza preguntar? No te preocupes, el diccionario de Freeletics está aquí para aclarar todo lo que necesitas saber.

¿En busca de un desafío? ¡Haz 17 min/día de ejercicio durante 21 días y participa en el sorteo de premios increíbles en colaboración con Garmin Health!

Sincroniza los workouts que completes fuera de la app de Freeletics. No necesitas dispositivos vestibles ni conectarte a Apple Salud o Health Connect.

No hay nada más motivante que entrenar con otros Atletas Libres. ¡Echa un vistazo al calendario de entrenamientos guiados por Embajadores de todo el mundo!

Aumenta la intensidad de tus entrenamientos con el desafío de verano de Freeletics. ¡Completa este reto de 6 semanas y gana premios increíbles!

Conoce a Eros, dios del amor, y nuevo workout de Freeletics. Dale a tu cuerpo el amor que se merece y ponte a sudar con esta potente rutina.