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Los músculos crecen durante las fases de descanso. Utiliza tu tiempo de recuperación para apoyar tu regeneración activa - con dormir lo suficiente, comer sano y un mo...

Nuestro lema de este mes es “Earned. Not given.” ¿Por qué? Por que sabemos que mucha gente tiene el potencial de alcanzar sus objetivos.

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Para celebrar el lanzamiento de la nueva función 2x2, repartimos una bolsa de deportes de Freeletics y un año de suscripción al Coach. Descubre aquí cómo participar.

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Cuando Matthias se encontró en una encrucijada vital, dejó su trabajo y rompió con su novia. Descubre cómo Freeletics le ayudó a ir por el buen camino y lo acompañó e...