9 min. de leitura
Nutrition
Como abastecer sua corrida para o desempenho perfeito
Descubra tudo o que você precisa saber sobre alimentação antes, durante e depois da corrida e quais alimentos evitar para aumentar seu desempenho.
Leanne
Receba as maiores novidades e dicas sobre treinos, nutrição e produtos na newsletter do Freeletics.
Assinando nossa newsletter você receberá e-mails sob medida com conteúdos incríveis sobre os produtos, serviços e ofertas especiais do Freeletics. Você pode cancelar a assinatura a qualquer momento acessando o link de cancelamento incluso em todos os e-mails que enviamos para você. Saiba mais sobre isso e sobre como lidamos com seus dados em nossa Política de Privacidade.