Maman de deux enfants, Alexandra voulait retrouver sa forme d’avant et maximiser sa force. Pour se motiver encore plus, elle a eu recours à Freeletics.
Le périple menant à la transformation athlétique et personnelle est long et difficile, alors adoucissez-le en célébrant les étapes clés de votre parcours.
Prêt(e) pour un défi ? Effectuez 17 min d’activité physique par jour pendant 21 jours pour tenter de remporter un équipement épique avec Garmin Health !
Se remettre au sport suite à une blessure exige beaucoup de patience et de résilience. Mais avec la bonne approche, vous reviendrez encore plus fort(e).
Préparez-vous pour l’ultime affrontement. Entraînez-vous pour votre équipe et tentez de remporter des prix épiques à chaque fois que vous transpirez.
Lauren
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