Thorsten siempre había querido tener músculos, y estaba listo para subir su entrenamiento de nivel para conseguirlos. Esta es su historia. Thorsten siempre había esta...

Mantén la espalda en forma

Jan Winter, Embajador de la ciudad alemana de Colonia, nos cuenta su trayectoria con Freeletics y lo que significa para él la libertad.

Sigue estas indicaciones si no quieres ser el hazmerreír en el gimnasio

Haz que tu técnica de running te lleve a la línea de meta

El CEO de Freeletics comparte su interpretación de la campaña Atrévete a ser libre.

El workout de abdominales de Freeletics favorito de Layla-Anna Lee puede ser también el tuyo

Para algunas personas entrenar en invierno conlleva un reto adicional.

3 ejercicios compuestos para conseguir el máximo crecimiento muscular

Ya tenemos los resultados

El telón ha bajado, las sillas se han retirado y las cámaras se han apagado. Sigue leyendo para descubrir cuáles son las conclusiones del CEO Panel de Freeletics.

Presentadora de televisión, influencer, embajadora de fitness... Layla Anna-Lee lo hace todo. Bueno, excepto poner excusas.