Lesezeit 8 Min.Wissen5 Fitness-Schwindeleien aufgedecktEs gibt jede Menge Mythen rund um das Thema Fitness. Wir nehmen uns fünf davon vor und stellen klar, was du wirklich brauchst, um deine Ziele zu erreichen.Leanneletzte Woche
Lesezeit 6 Min.LifestyleVor- und Nachteile von FitnesstrackernFitnesstracker sind klasse Tools – wenn du sie richtig verwendest. Erreiche mit der richtigen Balance zwischen dir und deiner Technik optimale Resultate.Samvor 2 Monaten
Lesezeit 1 Min.WissenErfolgreich abnehmen: Die evidenzbasierte MethodeExperte & Arzt Dr. Dominik Dotzauer: Du möchtest wissen, wie man wirklich erfolgreich abnimmt? Danielletztes Jahr
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Lesezeit 7 Min.NutritionWissenschaftliche Bestätigung: Kohlenhydrate machen NICHT dickDaniel Sobhani, CEO von Freeletics, räumt mit dem Mythos auf, dass nur Low-Carb zum Erfolg führt, und erklärt, wie es sogar deine Ziele behindern kann.Danielletztes Jahr
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Lesezeit 1 Min.CommunityDas große FinaleFreeletics Bootcamp, Folge 12: Sie sind durch die „Hölle” gegangen. Jetzt ist es Zeit, ihre Erfolge zu feiern! Mach dich bereit für das große Finale.Laurenvor 2 Jahren
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Lesezeit 1 Min.CommunityKettlebells: Ran an die GewichteFreeletics Bootcamp, Folge 8: Die Teilnehmer*innen erfahren, welche Vorteile und Herausforderungen Ganzkörpertraining mit Gewichten mit sich bringt.Katevor 2 Jahren