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Community
Freeletics Erfahrungsbericht: Michaels Story
Wie man sich in fast jeder Stadt einer Freeletics Trainingsgruppe anschließen kann.
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Well-Being
Besserer Schlaf, bessere Leistung
Tipps, die dir helfen, nach Weihnachten einen gesunden Schlafrhythmus zu finden, sodass du bessere Leistungen beim Training erbringen kannst.
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10 Fakten über Freeletics
Entdecke hier, wie zielstrebig die Free Athletes in 2014 waren. Wie viele Burpees, Situps, Jumping Jacks und andere Workouts 2014 gemacht wurden.
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Arne’s Story
Arne ist einer der Pioniere von Freeletics. So hat Freeletics sein Leben verändert.
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Well-Being
7 Tipps, wie du es schaffst, auch während der Feiertage zu trainieren
7 Tipps zum Training während deiner Weihnachtsfeiertage, die dir helfen, am Training dranzubleiben, auch wenn du unterwegs bist.
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Freeletics Erfahrungsbericht: Dominik’s Story
Nach einem Unfall sagten die Ärzte Dominik, er könnte niemals wieder wie zuvor laufen oder seine Hände einsetzen. Sie sagten ihm, er wäre zu schwach, um jemals wieder...
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Nutrition
Plätzchen ohne Zucker: Spicy Orange Cookies
Manchen Leuten fällt es schwer, sich während der Weihanchtszeit gesund zu ernähren. Deswegen ist es wichtig, gesunde Alternativen zu finden. Spicy Orange Cookies sind...
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Training
Der Winter ist eine Chance, keine Ausrede.
Viele Leute hören auf, zu trainieren, wenn es draußen kälter wird. Hier sind fünf Gründe für Sport im Winter – auch draußen. Du wirst glücklicher, gesünder und stärke...
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Well-Being
6 Tipps, wie du Sport in einem vollen Terminkalender unterbringst
Keine Zeit fürs Training? Unsere 6 Tipps helfen dir, dein regelmäßiges Training in einem vollen Zeitplan unterzubringen. Entdecke Freeletics und erfahre mehr über eff...
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Nutrition
Thunfischpizza mit Blumenkohlboden
Der Boden dieser Pizza wird mit Blumenkohl statt mit Mehl zubereitet. So ist die Pizza viel kalorienärmer als normale Pizzen und trotzdem sehr sättigend und schmackha...
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Community
Erfahrungsbericht: Katrin’s Story
Entdecke wahre Freeletics Erfahrungen. Dieses Mal die Geschichte von Katrin. Finde auf dem Freeletics Blog heraus, wie sie ein komplett neues Leben mit Freeletics beg...
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Community
Die Bedeutung der Community
Die Freeletics Community bietet dir so viel mehr als nur ein paar Social Media Freunde irgendwo da draußen. Sie schafft eine Verbindung zu Menschen, die dasselbe erle...
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Training
Hol dir den Ghost mode!
Bei Freeletics geht es nicht nur darum, dein Workout hinter dich zu bringen. Sondern darum, besser zu sein als die Person, die du noch gestern warst. Darum, dich selb...
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Well-Being
So wirst du ein Morgenmensch
Dir fällt es schwer, morgens aus dem Bett zu kommen? Du bist vor der ersten Tasse Kaffee nicht ansprechbar? Du beneidest die Leute, die morgens aus dem Bett springen,...
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Community
Die Freeletics Community wird noch stärker!
Mit anderen Free Athletes zu trainieren und sich gegenseitig zu motivieren, ist, was die Freeletics Community ausmacht. Wir sind eine außergewöhnliche Community von M...
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